Os exercícios físicos são essenciais em todas as idades; mas, se isso não aconteceu, ainda é possível amenizar os efeitos do sedentarismo com pilates.

Durante o processo de aprendizagem artística muitos saem de um quadro depressivo com a ajuda do trabalho com o texto, o autor e os personagens.

Pouco mais de 14% da população do Brasil, cerca de 26 milhões de pessoas, é formada por idosos. Esse número cresceu 50% na última década, segundo dados.

Todo o nosso corpo apresenta sinais de envelhecimento, portanto é razoável que os olhos também podem apresentar problemas na terceira idade.

A natação é considerada por muitos como o esporte mais completo de todos, possibilitando um desenvolvimento muscular e articular excelente.

As vendas de passagens aéreas para a terceira idade cresceram 22,94% no primeiro trimestre deste ano, o levantamento foi feito pelo Viajanet.

Embora envelhecer seja um processo natural do corpo e que acontece com qualquer um, não significa que pessoas na terceira idade.

Envelhecer assusta, mas não podemos negar que ficamos mais sábios conforme o tempo vai passando. Quem nunca pediu um conselho ?