A expectativa de vida no Brasil é 75 anos e, em países desenvolvidos, é de 84 anos. Desde o século 19, a expectativa de vida cresce continuamente.

O aumento da longevidade e a diminuição de nascimentos trazem grandes problemas. Expectativa média de vida era em torno dos 40 e poucos anos, hoje..

Pesquisas mostram que as pessoas longevas que chegaram com melhores condições de saúde física e mental são as que mantiveram uma rede social ativa.

É neste contexto que a seguradora multinacional Mongeral Aegon apresenta a exposição “Longevidade: os caminhos para viver mais e melhor”.

Todos os dias realizamos ações que são fundamentais para manter uma boa qualidade de vida. Alguns lugares do mundo com alto índice de saúde e longevidade.

Quer saber o segredo da longevidade? Pesquisas apontam que a saúde mental tem, pelo menos, o mesmo peso que a física. Isso explicaria algumas contradições.

Numa pesquisa nas áreas de maior longevidade no mundo, as chamadas “Zonas Azuis”,constataram que uma relação de alimentos específicos.

Pesquisadores estimularam o cérebro de idosos por meio de eletrodos e descobriram que, após 25 minutos, a memória deles funcionava como a de jovens.