Praticar exercícios físicos é a saída para o bom funcionamento do organismo e na terceira idade para prevenção de muitas doenças cardiovasculares.

O exercício físico na terceira idade traz benefícios que vão muito além das melhorias funcionais do corpo. Os benefícios estão bem descritos e comprovados.

A fibromialgia é uma doença reumática muito comum em mulheres de 35 a 50 anos. Entre 2% e 3% da população brasileira é afetada pelas fortes dores em diferentes partes do corpo causadas pela enfermidade