Até um tempo atrás eu achava que toda velhice tinha um padrão a ser seguido. Tinha de ser bem-sucedida, ativa, não pensava que o ser humano tem sua história

A maioria das pessoas sentem que você deve tomar banho tão frequentemente quanto possível para garantir que você está mais limpo.

Um grupo de idosos de São Carlos (SP) passou a utilizar a capoeira como terapia. A capoterapia, nome dado à atividade pelos participantes.

O recurso do Botox ou gastar centenas, por vezes milhares de reais, em cremes que fingem desafiar a idade não são as únicas formas de manter a sua pele.

A amizade é um vínculo emocional significativo, que envolve apreço ou estima entre pessoas, com relativa estabilidade. Ao longo da vida vamos estabelecendo.

Cálcio exerce duas funções fisiológicas essenciais: transmitir mensagens no interior das células e conferir dureza e resistência à estrutura óssea.

Quer saber o segredo da longevidade? Pesquisas apontam que a saúde mental tem, pelo menos, o mesmo peso que a física. Isso explicaria algumas contradições.

O sódio é essencial para a vida. Mantém o equilíbrio hídrico do organismo, interfere com a absorção de nutrientes, a transmissão de impulsos nervosos.