A expectativa de vida da mulher é de 79,4 anos. Por isso, é preciso avaliar vários fatores para que ela viva bem e com saúde.

A desatenção com os cuidados dentários durante a vida adulta podem causar a perda dos dentes e doenças bucais, e isso não é diferente na terceira idade.

A tecnologia permite ao indivíduo estar mais integrado em uma comunidade online, nos colocando em contato com parentes e amigos, em um ambiente de troca de informações, aprendendo junto e oferecendo a oportunidade de descoberta das próprias habilidades. Tais atividades potencializam as expectativas de um futuro com melhor qualidade de vida, pelo sentimento de integração na sociedade.

Segundo dados do IBGE a população está envelhecendo; investir em franquias de home care e de casas de repouso pode ser um negócio lucrativo; empregos também estão em alta no setor.

Além de lembrar sobre a importância da fisioterapia preventiva, também foi ensinado alguns exercícios simples e seguros para os idosos repetirem em casa.

Instituto Pinheiro oferece Oficina de Alongamento gratuita para terceira idade.