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Instituto Pinheiro > Dicas & Notícias > Atividade

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Tag: Atividade

  • Oficina de Teatro

    Conheça os benefícios da Oficina de Teatro.   Os exercícios de ritmo e de ocupação do espaço cênico contribuem para ampliar gestos , movimentos e ações. Além  disso, estimulam a percepção de aluno sobre as possibilidades de expressão do corpo, da voz, e das emoções.   Além da Oficina de  Teatro, o Instituto Pinheiro oferece […]

  • Publicado no dia 2 de agosto de 20192 de agosto de 2019
    Um estudo de pesquisadores britânicos, publicado no British Journal of Sports Medicine, aponta que algumas horas semanais de atividade já são suficientes.

    Exercícios fortalecem e diminuem risco de morte em idosos

    Um estudo de pesquisadores britânicos, publicado no British Journal of Sports Medicine, aponta que algumas horas semanais de atividade já são suficientes.

  • Publicado no dia 25 de julho de 201925 de julho de 2019
    É importante que antes de começar a praticar exercícios se procure um médico cardiologista para uma avaliação, para ver se não á sopro cardíaco.

    Consulta ao cardiologista é pré-requisito antes de atividade física

    É importante que antes de começar a praticar exercícios se procure um médico cardiologista para uma avaliação, para ver se não á sopro cardíaco.

  • Publicado no dia 19 de julho de 201919 de julho de 2019
    Osteoporose: saiba mais sobre a doença que afeta mulheres no mundo

    Osteoporose: saiba mais sobre a doença que afeta mulheres no mundo

    A osteoporose é uma doença causada por uma deficiência na mineralização dos ossos do esqueleto, que o deixa mais frágil e propenso a fraturas

  • Publicado no dia 18 de julho de 201918 de julho de 2019
    Idosa brasileira de 100 anos bate recorde de natação

    Histórico: Idosa brasileira de 100 anos bate recorde de natação

    Uma idosa brasileira que tem 100 anos é a nova recordista mundial de natação nos 50 m peito, na categoria 100-104 anos. Laura de Oliveira nadou a distância em 2m49s41.

  • Oficina de Dança

    Na aula, os idosos aprendem diferentes estilos musicais, além de ser uma ótima oportunidade de convívio e aprendizado mútuo.

  • Oficina de Ginástica

    Oficina de Ginástica

    Uma ramificação de ginástica que possui infinitas possibilidades de movimentos corporais combinados aos elementos de balé e dança teatral.

  • Oficina de Yoga

    Oficina de Hatha Yoga

    A atividade é o estilo mais popular da Yoga no Ocidente . A Hatha Yoga com suas práticas promove a união entre corpo e mente.

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