A solidão é um problema mundial e afeta principalmente os idosos, pois neste período da vida ocorre a aposentadoria, o círculo de amizades tende a reduzir.

Todos os dias vivemos nossa rotina: nos levantamos, tomamos banho, comemos alguma coisa no café da manhã, vamos para o trabalho ou não, lemos algum jornal.

O estresse é tão característico da sociedade moderna que existe no Brasil um dia específico para combatê-lo – o Dia Nacional de Combate ao Stress.

Zelar pelo bem-estar dos idosos é prezar pela sua segurança. Tudo o que for possível para prevenir quedas de idosos deve ser levado em consideração.

Gradativa e progressivamente, estamos ganhando mais expectativa de vida. Com isso, um significativo aumento da população idosa.

A tecnóloga é algo cada vez mais presente no dia a dia das pessoas. São computadores, tablets, sistemas informatizados e, principalmente, celulares.

A maioria das pessoas sentem que você deve tomar banho tão frequentemente quanto possível para garantir que você está mais limpo.

Aproveitar a aposentadoria para viajar é uma meta de vida de muitas pessoas. Quem consegue realizá-la tem ganhos na saúde física e mental, mas é importante.