Com o isolamento social necessário durante a pandemia do novo coronavírus, sentimentos de ansiedade, medo e depressão foram intensificados, principalmente para idosos e profissionais de saúde. Focado nesse público nasceu o projeto Coletivos Saúde Mental, que promove acompanhamento psicológico on-line e gratuito. Além de oferecer amparo aos participantes, a iniciativa é uma pesquisa científica que vai analisar […]

O voluntariado pode ser a chave para tornar o isolamento social menos penoso para os idosos. Ao ajudar alguém, eles se sentirão úteis e motivados, afirmou o infectologista Alexandre Kalache, durante a live “Agora é Assim”, do G1.   O médico deu um conselho aos aposentados com mais de 60 anos. “Abracem uma causa. Quem […]

Neste cenário extremamente delicado para os idosos, os psicólogos apontam tecnologia, construção de rotina e acesso a informação como alguns meios de incentivar os mais velhos a permanecerem em casa e não se exporem a riscos provenientes tanto do ambiente externo quanto do próprio isolamento.

Exercícios caseiros: Idosos utilizam rodos, vassouras e até litros de óleo para auxiliarem nos exercícios. Só não vale ficar parado!

Mais que uma distração, grande aliada da memória, a leitura é uma atividade fundamental para estimular o cérebro e manter a saúde mental.

Comédias e dramas que tratam dos desafios que a velhice traz, mas também mostram como apreciar a vida até o fim

Em meio ao caos, histórias, ações e notícias positivas começaram a se alastrar por todos os cantos do planeta dando um sopro de esperança e tranquilidade.

Gentilezas em época de pandemia podem fazer a diferença. O que você pode fazer para ajudar durante esta pandemia? Inspire-se!