Pensar em envelhecer na sociedade ocidental, ainda é doloroso para muitas pessoas. Estudos mostram que doenças não são consequências exclusivas da velhice.

A tarefa do cuidar de um idoso, principalmente se executada por um membro da família, não é tarefa fácil pois soma-se às necessidades de atenção.

Segundo a fisioterapeuta especialista em Medicina do Sono, Carolina Elena Carmona de Oliveira, o período de sono regular em adultos é, em média

O diabetes é uma doença que está estritamente relacionada com os hábitos alimentares das pessoas. “É importante ter uma dieta equilibrada, rica em fibras.

Sempre que possível o idosos devem ser acompanhados na ida ao banco, pois há criminosos que se especializaram em segui-los para roubar o dinheiro.

A solidão é um problema mundial e afeta principalmente os idosos, pois neste período da vida ocorre a aposentadoria, o círculo de amizades tende a reduzir.

Todos os dias vivemos nossa rotina: nos levantamos, tomamos banho, comemos alguma coisa no café da manhã, vamos para o trabalho ou não, lemos algum jornal.

Quem nunca exagerou na comilança durante uma semana e depois tentou recuperar a boa forma através de dietas restritivas? Ou afirma que mantém uma má