Dicas & Notícias

Lesões causadas por prótese dentárias mal adaptadas.

 Algumas pessoas em consequência do uso prolongado das próteses dentárias sofre com lesões, desconforto e stress. Seja pelo erro de confecção, má adaptação ou má higienização. 


Essas lesões podem ser ulcerativas, estomatite, inflamação generalizadas, processos proliferativo, com o risco pequeno porém podem evoluir para um câncer bucal. Sendo resultado da má adaptação das próteses gerando traumatismos e uma deficiente higienização com a presença de restos de alimentos acumulados na sua superfície.

 
A maior incidências das lesões está nas mulheres acima dos 50 anos que pode estar atrelado a questões hormonais, principalmente no período de menopausa, época em que se evidencia uma diminuição da taxa hormonal, o que contribui para a piora do quadro inflamatório.


A informação pode ser considerada um elemento fundamental para garantir o sucesso da prótese dentária, pois além da confecção criteriosa é necessário que o profissional oriente e motive o paciente quanto a higienização da prótese : No caso de pacientes que removem as próteses ao deitar a mesma deve ser mergulhada em soluções antisséptica. mantendo uma boa manutenção e controle periódico do paciente, pois com a instalação da prótese dentária inicia-se a fase mais importante de toda a reabilitação bucal.

Como prevenção para prevenir lesões, é importante que a prótese esteja bem adaptada e com no máximo 5 anos de uso.

Não se pode negar que as próteses sobre implantes dentários representa o fim desse tipo de lesão e desconforto além de garantir uma mastigação mais eficiente e uma estética mais jovial.

“A DEUS PELA MINHA VIDA E PELOS CAMINHOS TRAÇADOS POR ELA”.

Fonte: https://www.cantinhodageriatria.com.br

Seis situações em que ter mais de 60 anos é uma vantagem

Estudar, viajar, circular pela cidade de transporte público, assistir a espetáculos, garantir financiamento. Para quem completa tem 60 anos, a garantia dos benefícios como gratuidade ou descontos é lei. Enumeramos seis situações em que alardear a idade vale a pena.
Meia entrada em espetáculos e atividades de lazer
Cinemas, teatros, casas de shows, estádios, parques e museus devem dar desconto de 50% em entradas para quem tem acima de 60 anos. A regra, segundo o Estatuto do Idoso, vale para quaisquer eventos artísticos, esportivos, culturais ou de lazer. O benefício é garantido mediante apresentação de documento de idade no momento da compra do ingresso.
Gratuidade em universidades abertas à terceira idade
As instituições espalhadas pelo país já abriram as portas e o calendário de inscrições para 2018. A USP, por exemplo, está oferecendo mais de 4.700 vagas para o primeiro semestre de 2018 a Universidade Aberta à Terceira Idade (UnATI).
O programa, que está em sua 48ª edição e vale para a capital e para os campi do interior,inclui disciplinas regulares, oferecidas nos cursos de graduação, e atividades complementares, que englobam cursos, palestras, excursões, práticas esportivas e didático-culturais. Vale ficar de olho na universidade mais próxima.
Gratuidade no transporte urbano
A idade mínima pode ser de 60 ou 65 anos, dependendo do município. O direito a circular de graça em ônibus, metrô ou trens é garantido aos maiores de 65 anos, basta apresentar a carteira de identidade. Dependendo da cidade, pode ser necessário fazer o cadastramento que dá direito a um bilhete eletrônico ou passe.
Vale lembrar que a gratuidade para quem tem entre 60 e 65 anos depende da legislação de cada município.
Gratuidade ou metade do valor da passagem em viagens interestaduais
Para fazer valer o benefício, basta solicitar sua Carteira do Idoso, direito de qualquer cidadão acima de 60 anos e com renda individual de até dois salários mínimos. O documento é obtido em qualquer Centro de Referência em Assistência Social (Cras) mais próximo ou na secretaria de assistência social do seu município.
A passagem gratuita ou com desconto deve ser solicitada diretamente no guichê da empresa de ônibus, sendo que barcos e trens e trens também devem seguir a regra. A solicitação pode ser feita a partir de 30 dias úteis antes da viagem ou até três horas do horário de partida.
As empresas devem reservar duas vagas gratuitas para idosos. Em caso de assentos já preenchidos, o idoso terá direito, a qualquer momento, ao desconto mínimo de 50%.
Limitação de reajuste em planos de saúde
A virada dos 59 anos para os 60 não precisa ser motivo de tanto temor para quem tem plano de saúde. É vetado, no caso dos contratos firmados depois de janeiro de 2004, quando o Estatuto do Idoso entrou em vigor, aumentar ou diferenciar valores com base na mudança de idade dos clientes.
Nesses casos, as mudanças devem obedecer unicamente ao reajuste anual previsto pela Agência Nacional de Saúde  (ANS). Mas vale lembrar que há outras duas situações: os planos contratados entre 1999 e dezembro de 2003, que também têm cobrança progressiva a partir dos 60 anos proibida, mas mantém a faixa daqueles com 70 anos ou mais; e os planos mais antigos, anteriores a 1999. Esses, são liberados para diferenciar valores em função da idade.
Prioridade em processos judiciais
Furar a fila, nesse caso, não é falta de educação. Quem tem mais de 60 anos tem prioridade na tramitação de processos em qualquer instância da Justiça, seja como autor ou como réu na ação. Basta que o advogado do interessado solicite o benefício junto à autoridade judiciária envolvida.
Em quaisquer casos, maiores de 60 anos, no entanto, devem dar prioridade aos mais velhos. Desde 2017, quem tem mais de 80 anos passou a ter prioridade especial sobre os demais idosos, graças à lei 13.466, que alterou o Estatuto do Idoso.

Fonte: http://portalamigodoidoso.com.br

Isolamento social aumenta risco de morte entre idosos

Solidão aumenta o risco de doenças coronarianas e as chances do idoso ter um acidente vascular cerebral

Pouco mais de 14% da população do Brasil, cerca de 26 milhões de pessoas, é formada por idosos. Esse número cresceu 50% na última década, segundo dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), e deve aumentar ainda mais até 2027, quando cerca de 38 milhões de brasileiros devem atingir a terceira idade. Atualmente, 35% dos idosos brasileiros vivem sozinhos, aumentando os riscos à saúde.

Um estudo de pesquisadores da Universidade de Chicago, nos Estados Unidos, concluiu que o isolamento social de idosos acima de 60 anos eleva o risco de morte em até 14%. Já os estudiosos da Universidade Brigham Young, também nos EUA, afirmaram que a solidão na terceira idade é tão prejudicial à saúde quanto fumar 15 cigarros por dia ou ser alcoólatra.

Enquanto isso, os pesquisadores da Universidade de York, no Canadá, revisaram 23 artigos científicos, chegando à conclusão de que o isolamento de idosos aumenta em 29% o risco de desenvolvimento de doenças coronarianas e em 32% a chance de uma pessoa ter um Acidente Vascular Cerebral (AVC).

“Nestas últimas décadas, surgiram gerações de pais sem filhos presentes, por conta de uma mudança cultural. Conforme esses pais envelhecem, eles se tornam um fardo. Para resolver isso, há que se ter uma educação para o envelhecimento, para as novas gerações mudarem essa percepção”, explicou a psicoterapeuta Ana Fraiman, que chama o fenômeno de “geração de pais órfãos de filhos”.

De acordo com a promotora de Justiça Cristiane Branquinho Lucas, do Ministério Público do Rio de Janeiro (MP-RJ), o abandono moral ou material de idosos é crime, podendo variar de multa a detenção de até três anos. A infração pode ser configurada desde a falta de visita ao idoso, até a ausência de pagamentos da instituição onde as pessoas mais velhas se encontram.

“Mas é preciso dizer que, em vários casos, o abandono acontece porque o familiar, muitas vezes também idoso, não tem condições financeiras ou de saúde. Há, então, uma violência institucional, que se reflete no abandono pelo Poder Público, que não estabelece políticas que permitam que o familiar cuide desta pessoa idosa. Existe, por exemplo, uma enorme carência de instituições de longa permanência públicas e boas”, afirmou a promotora.

Contramedida

No Rio de Janeiro, o programa Agente Experiente, criado em 2004, tenta diminuir esse problema, contando com o apoio de idosos voluntários que visitam pessoas com mais de 60 anos e vivem sozinhas para algo simples: conversar.

É o caso de Antônio Corrêa, de 82 anos, que é um agente da iniciativa desde os 73 anos e visita, aproximadamente, oito idosos por semana. Com o objetivo de ajudar ainda mais pessoas do que consegue atualmente, Corrêa acabou de encadernar uma cartilha que pretende, no futuro, distribuir gratuitamente, com dicas de alimentação e exercícios para retardar e prevenir algumas doenças relacionadas à idade avançada, como é o caso do Mal de Alzheimer.

“Às vezes, em meio a um jogo para estimular a memória, a Maria [idosa visitada] começa a chorar, dizendo que gostaria de sair mais. Minha visão de vida mudou completamente desde que eu comecei a fazer essas visitas domiciliares. Eu acabo ganhando muito mais do que consigo dar”, destacou Corrêa.

Fonte: http://portalamigodoidoso.com.br

São Caetano abre inscrições para concurso Miss e Mister Terceira Idade

Até 24 de maio (sexta-feira) estão abertas as inscrições para o concurso Miss e Mister Terceira Idade 2019 de São Caetano do Sul. Os interessados devem procurar as secretarias dos CISEs (Centro Integrado de Saúde e Educação) ou da UniMais (Universidade Aberta da Terceira Idade) para se candidatar. Mais informações pelo telefone 4233-7557.

Podem participar homens e mulheres com 60 anos ou mais. No ato da inscrição, é preciso apresentar original e cópia do RG e CPF, carteirinha do CISE, uma foto 3×4 recente e comprovante de residência do mês de abril de 2019.

Os candidatos deverão, obrigatoriamente, participar dos ensaios todas as segundas e quintas-feiras, das 9h às 11h, nos meses de junho e agosto. O concurso será no dia 22 de agosto, com temática Broadway.

ENDEREÇOS

Cise Benedicto Djalma Castro – Rua da Garça, 323, Bairro Prosperidade (4233-7551);

Cise Francisco Coriolano de Souza – Rua Dionízio Mercado, 199, Bairro Nova Gerty (4238-5003);

Cise João Castaldelli – Av. Pres. Kennedy, 2400, Bairro Olímpico (4232-1578);

Cise João Nicolau Braido – Rua Humberto de Campos, 600, Bairro São José (4238-8063);

Cise Moacyr Rodrigues – Rua Rafael Corrêa Sampaio, 600, Bairro Santa Paula (4233-7515);

UniMAIS – Campus Barcelona da USCS – Av. Goiás, 3400, Bairro Barcelona.

Fonte: https://www.abcdoabc.com.br

Os olhos na terceira idade

Chegar à terceira idade é um privilégio! Adentrar aos anos contados após os 60 significa muita coisa, como a certeza de várias batalhas vencidas e muito conhecimento acumulado. Temos muitas provas deste sucesso. Filhos, empreendimentos, construções e realizações das mais diversas depõem a nosso favor, dizendo que nossa existência tem produzido muitos frutos e que ainda a muito que desvendar! Muita coisa já passou diante de nossos olhos! E por falar em olhos, precisamos dar uma atenção especial a eles!

Todo o nosso corpo apresenta sinais de envelhecimento, portanto é razoável que os olhos também podem apresentar problemas na terceira idade.

Os problemas mais comuns nos olhos do idoso

Presbiopia

Após os 40 anos, começamos a passar por dificuldades de visão de curto alcance, como para a leitura, por exemplo. Conhecida como “vista cansada”, a Presbiopia é o enfraquecimento do cristalino, uma lente natural do olho que perde a capacidade de contração e acomodação, dificultando o foco. Lentes, óculos ou cirurgia podem resolver o problema.

Catarata

A catarata acomete 75% das pessoas com mais de 70 anos e é um dos principais problemas de visão entre os idosos. Segundo a OMS – Organização Mundial de Saúde há 45 milhões de cegos no mundo e 40% deles, por causa da catarata. Caracterizada pela opacificação do cristalino, a catarata pode ser tratada e terá melhores resultados se detectada precocemente.

Glaucoma

Caracteriza-se por três coisas: Perda de sensibilidade do nervo ótico, pressão alta dos olhos e perda do campo visual. O glaucoma não tem causas conhecidas e é a segunda maior causa de cegueira no mundo.

DMRI – Degeneração Macular Relacionada à idade

Consiste no surgimento de manchas no fundo do olho. Pode ser detectada no exame clínico e é a maior causa de cegueira no mundo.

Cuidando da saúde ocular

Existem cuidados que podemos ter para evitar maiores complicações nos nossos olhos.

  • Adquirir óculos apenas em lojas especializadas e sob orientação médica
  • Não colocar as mãos nos olhos sem antes lavá-las adequadamente
  • Não lavar lentes de contato com água da torneira
  • Não dormir com lentes de contato
  • Não mergulhar em piscina ou mar com os olhos abertos

Além disso, claro, consultar o oftalmologista pelo menos uma vez ao ano.

Fonte: https://www.felizmelhoridade.com.br

Remédios com o menor preço: desconto em medicamentos

Você ainda gasta sola de sapato indo de uma farmácia a outra a cotar a receita de seu médico? Muitas vezes existem desconto em medicamentos que nem sempre sabemos.

O mundo mudou, a concorrência mudou, a internet lhe oferece várias oportunidades de saber o preço de remédios como por exemplo as seguintes indicações:

Conheça os programas de fidelidade e desconto em medicamentos

dos laboratórios!

O que são remédios genéricos e similares?

Aplicativos para comparar preços entre farmácias.

desconto em medicamentos

Programas de fidelidade e descontos em medicamentos:

Nem sempre lhe contam, mas diversos laboratórios fixam o preço de venda nas farmácias e o desconto só é concedido a quem se cadastra nos seus programas.

Verifique se o remédio a comprar é de algum laboratório a seguir e se está no programa. Compare o preço do programa com pesquisas online e confira o desconto em medicamentos:

  • Abrace a Vida – Abbott
  • Bayer para Você – Bayer
  • Cuidados pela Vida – Aché
  • Derma Club – Divisão de Cosmética Ativa L’Oréal
  • Produto em PBM – Infopharma
  • Faz Bem – AstraZeneca
  • Mais Pfizer – Pfizer
  • Programa de Vantagens Enfagrow – Enfagrow
  • Merck Cuida – Merck
  • Receita de Vida – MSD
  • Saúde em Evolução – Biolab
  • Saúde em Foco – Bausch + Lomb e Valeant
  • Siga – Germed
  • Vale mais Saúde – Novartis
  • Vida Mais – Mantecorp
  • Viver – Zodiac
  • Viver+ – Allergan
  • Cuidando – Netfarma
  • Sou mais Vida – Apsen

Verifique também se o programa de fidelidade da farmácia ou plano de saúde oferece um desconto em medicamentos melhor.

Pesquisa por princípio ativo

Medicamentos genéricos:

Os genéricos são medicamentos que apresentam o mesmo princípio ativo que um medicamento de referência.

Na embalagem do remédio genérico há uma tarja amarela, contendo a letra “G”, e aparece escrito “Medicamento Genérico”.

Como esse tipo de medicamento não tem marca, o consumidor tem acesso apenas ao princípio ativo do medicamento.

Os genéricos geralmente são produzidos após a expiração ou renúncia da proteção da patente ou de outros direitos de exclusividade e a aprovação da comercialização é feita pela ANVISA.

Esses medicamentos também são aprovados nos testes de qualidade da ANVISA, em comparação ao medicamento de referência.

Os medicamentos genéricos podem substituir os medicamentos de referência, quando prescritos pelo médico, e em geral apresentam-se com custo mais acessível.

Existem remédios com marcas conhecidas como:

  • Aspirina, princípio ativo pesquise: AAS ou ácido acetil salicílico.
  • Luftal, princípio ativo pesquise: Simeticona
  • Lacto purga ou Dulcolax, pesquise princípio ativo: Bisacodil
desconto em medicamentos

Pesquisa por similar

Medicamentos similares:

Os medicamentos similares são identificados pela marca ou nome comercial e possuem a mesma molécula (princípio ativo), na mesma forma farmacêutica e via de administração dos medicamentos de referência.

Também são aprovados nos testes de qualidade da ANVISA, em comparação ao medicamento de referência.

Exemplos de Similares:

  • Engov – Pósdrink
  • Luftal-  existem mais de 20 marcas de diferentes laboratórios para a Simeticona
  • Dulcolax ou Lacto purga há várias outras marcas disponíveis para o Bisacodil.
  • Aspirina existem dezenas de marcas diferentes para o AAS.

Comparação online para verificar desconto em medicamentos

Diversos portais comparam o preço do mesmo remédio, frete e prazo de entrega de diversas farmácias.

Notem que hoje algumas redes oferecem um preço online não disponível nas lojas mas oferece compra online e retirar na loja.

Outros entregam em duas horas ou no mesmo dia em grandes cidades.Experimentem os portais ou baixem os aplicativos:

  • www.consultaremedios.com.br
  • www.remediobarato.com

Boas economias!

Fonte: https://www.aterceiraidade.net

Como perder a fobia de nadar na terceira idade

Como perder a fobia de nadar? Veja a matéria:

Principais características da natação:

A natação é considerada por muitos como o esporte mais completo de todos, possibilitando um desenvolvimento muscular e articular excelente.

No entanto, algumas pessoas têm medo de nadar!

Entenda melhor.

A natação não pode ser considerada simplesmente um esporte.

Ela também está relacionada com a saúde.

A atividade para crianças asmáticas ou com bronquite, quando bem orientadas, é importante para a melhora da doença.

Esta também é uma boa opção de atividade física para gestantes.

A água facilita a atividade física porque reduz a dificuldade do peso extra adquirido na gravidez.

A natação durante a gravidez melhora a circulação, a força e a resistência muscular, melhora a qualidade do sono e aumenta o gasto calórico, evitando o ganho excessivo de peso.

Para os idosos, essa atividade física é uma forma de integrar o idoso à sociedade.

É uma maneira de tratar de doenças como as articulares, pulmonares, cardíacas ou musculares.

Esse esporte é bom para todas as idades, porque descansa o corpo e a mente e relaxa das tensões do nosso dia-a-dia.


Veja alguns benefícios:

  • A natação contribui no desenvolvimento físico, ou seja, fortalecer grande grupo muscular;
  • Melhora a coordenação dos movimentos e aumentar a resistência cardiorrespiratória;
  • Contribui no desenvolvimento psicológico e social;
  • Combate ao estresse e a obesidade;
  • Auxilia no tratamento de bronquite e asma.

Para conseguir atingir uma melhora considerável em seu condicionamento físico, é preciso nadar durante 1 mês, 3 vezes por semana e 45 minutos por dia.

Quem está começando na natação, deve nadar somente crawl e costas.

Depois, deve fazer alguns exercícios corretivos e iniciar peito e borboleta, de acordo com seu professor e sua habilidade ecapacidade física.

A freqüência cardíaca recomendada é de até 75%.

Recomenda-se sempre o acompanhamento de um professor.

Apesar de o condicionamento físico apresentar evolução no início, com o passar do tempo, ele fica estacionado, já que não há instrução de um profissional.

Como explicar a existência da fobia?

A razão mais comum para ter qualquer tipo de ansiedade quando se trata de entrar na piscina geralmente está ligada a uma experiência ruim no passado.

Esta poderia ter sido uma aula de natação ruim, uma queda acidental em águas profundas ou mesmo um afogamento.

Agora, quando você se aproxima de água ou uma piscina, os sistemas de autodefesa do seu corpo entram em funcionamento e aumentam a frequência cardíaca, apertam seus músculos e aceleram sua respiração.

Estas são todas as maneiras do seu corpo de dizer para não ir para a água.

Você pode não ter tanto medo.

Em vez disso, você poderia ser um daqueles nadadores que nadam felizmente na água até que de repente do nada você sente que vai afundar.

Você está nadando em águas profundas e isso vai puxá-lo para baixo te deixando instantaneamente lutando para se segurar.

Como perder o medo de nadar?

Como você conquista seu medo? A resposta curta: lentamente e gradualmente, passo a passo.

Nós recomendamos que você faça essas etapas perto de um profissional que poderá te auxiliar no caso de desafios ou problemas, além de te ensinar as técnicas certas.

Para começar, aprenda como prender a respiração e expirar na água.

Os seres humanos não podem respirar debaixo d’água, então temos que aprender a controlar nossa respiração enquanto estamos na água.

Se controlarmos nossa respiração, nossa frequência cardíaca será menor, nossos músculos ficarão menos tensos e, em geral, nos tornaremos mais relaxados.

Tente ficar em água na profundidade do peito ou dos ombros, respire fundo e deixe submergir parcialmente o rosto na água.

Permita que sua boca e nariz entrem na água, mantendo sua respiração o tempo todo.

Faça isso de forma lenta e gradual e, eventualmente, você se acostumará com a sensação de segurar a respiração e com a água no seu rosto.

Tente expirar através de sua boca soprando suavemente.

Deixe as bolhas fazerem cócegas no nariz e passarem pelo seu rosto.

Esses sentimentos são parte comum da natação, então você deve praticar isso até que esteja acostumado.

Prolongue essa etapa o suficiente até se sentir mais confortável.

Medo de natação em águas profundas?

Um ponto importante que você deve entender aqui: a flutuação do corpo humano é a mesma em águas profundas ou em águas rasas.

Em outras palavras, sua capacidade de permanecer na superfície da água é a mesma independentemente da profundidade da água.

Nade se afastando do lado da piscina por uma distância de 5 a 10 metros, mas até uma altura que você ainda consiga ficar em pé.

Em seguida, mude de direção e volte de onde você veio, mas sem tocar o chão da piscina com seus pés.

Fonte: https://www.avovo.com.br

Venda de passagens aéreas para idosos cresce 22,94% no 1ºT2019

As vendas de passagens aéreas para a terceira idade cresceram 22,94% no primeiro trimestre deste ano. O levantamento foi feito pelo Viajanet, comparando os números com o mesmo período do ano passado.

Segundo Gustavo Mariotto, head of marketing do Viajanet, os passageiros acima de 65 anos são, de fato, um potencial consumidor. “O mercado de turismo é um dos setores mais bem preparados para atender esse público. E as empresas do ramo sempre buscam facilitar ao máximo as opções de viagens, estadia e passeios”, declara o executivo.

Ademais, o crescimento nas vendas de passagens para os passageiros acima de 65 anos é reflexo também do maior volume de busca registrado no site Viajanet no período.

Entre janeiro e março de 2019, as pesquisas feitas na plataforma por este público cresceram 46,43% em comparação com o primeiro trimestre do ano anterior.

Fonte: https://brasilturis.com.br