Dicas & Notícias

Terceira idade é aposta promissora para o mercado de franquias

Publicado no dia

Segundo dados do IBGE a população está envelhecendo; investir em franquias de home care e de casas de repouso pode ser um negócio lucrativo; empregos também estão em alta no setor.

A expectativa de vida do brasileiro passou de 54 anos na década de 60 para 76 em 2018. A Organização Mundial de Saúde (OMS) declarou que a população mundial com mais de 60 anos vai chegar a 2 bilhões até 2050, mais que o dobro da atual. Diante desse cenário, as oportunidades de negócios para a terceira idade no mercado de franquias podem ser bem lucrativas. O setor vem crescendo bastante nos últimos anos. No ano passado, as redes de franquias brasileiras tiveram um faturamento de quase R$ 175 bilhões, 7% a mais em relação a 2017. O segmento também deu um salto no número de empregos gerados em 2018, chegando a 1,3 milhão, segundo levantamento da Associação Brasileira de Franquias (ABF).

Otimismo é mesmo a palavra-chave. A expectativa da ABF é fechar o ano com 11% a mais no faturamento, que tem hoje 2800 redes no país, além do aumento no número de unidades e de empregos gerados. Para quem está buscando uma de empreender, de acordo com especialistas, o momento econômico é favorável para investir em franquias, com juros baixos, inflação controlada e um crescimento no índice de confiança dos empresários.

Diversificação

As oportunidades de negócios para a terceira idade são muitas, como franquia de home care (cuidados em casa), turismo e passeios, jogos e atividades mentais, além de casas de repouso.

Para Eduardo Frutuoso, diretor do Grupo Canadá Saúde, com unidades em Ribeirão Preto, a franquia é uma aposta de sucesso. “O risco de começar uma empresa do zero é enorme. Já a franquia possui ótimo formato para se investir, mesmo para aqueles que não têm experiência na área. Isso porque o serviço já foi testado por clientes”, diz.

Segundo a ABF, a chance de acerto é cinco vezes maior com uma franquia, se comparada a uma empresa comum. Vale lembrar também que esse modelo de negócio tem propaganda própria e uma rede colaborativa em que o franqueado usufrui das informações. A ABF Franchising promove anualmente em São Paulo, a capital dos negócios no Brasil, o maior encontro entre marcas de franquias e empreendedores. Esse ano a feira vai ser realizada de 26 a 29 de junho. “É um evento completo para quem busca abrir o próprio negócio, um local recheado de ótimas opções de investimento nos mais variados segmentos da economia e cheio de novidades. E é claro que marcamos presença todo ano”, acrescenta Frutuoso.

Nas franquias de casas de repouso, o diretor do Grupo Canadá Saúde reforça ainda a importância de um conceito diferente. A assistência sênior pode se tornar um nicho bem lucrativo, mas a principal ideia é o atendimento de excelência aos idosos da clínica. “Esse é o diferencial do nosso trabalho, com um know-how de uma década no mercado. Temos treinamento constante de equipe, processos e rotinas exclusivos e um ambiente físico que estimula a autonomia dos hóspedes. É primordial aumentar a qualidade de vida deles. Tudo isso tem de ser feito com um acolhimento de extremo carinho por uma equipe multidisciplinar, para fazer com que os idosos se sintam em casa”, reforça Eduardo Frutuoso.

Sobre o Grupo Canadá Saúde

Há 10 anos, o Grupo Canadá Saúde oferece não apenas uma estrutura completa para Assistência Sênior, mas também um atendimento de excelência no sentido de promover longevidade com o máximo de qualidade de vida aos idosos. São quatro unidades em Ribeirão Preto, interior de São Paulo, com processo de expansão da marca para todo o Brasil, por meio de franquias.

Serviço:
Franquia Canadá Saúde
Investimento: a partir de R$ 350 mil (clínica de 18 a 20 hóspedes)
Retorno: média de 20 meses
Faturamento: R$ 1,5 milhão/ano

Fonte : http://www.segs.com.br

Exercícios físicos e boa alimentação aumentam a longevidade dos idosos, dizem especialistas

Publicado no dia

A tecnologia e a medicina avançaram, a alimentação melhorou e os cuidados com o corpo e a saúde ganharam mais importância. O resultado dessa equação vem dando à nossa espécie, os “superidosos”, aqueles homens e mulheres com mais de 80 anos.

Especialistas começaram a usar uma nomenclatura inédita para encaixar os novos velhos: a quarta idade. Nunca se viveu tanto como agora. E isso traz novos desafios. De acordo com dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), o Brasil fechou 2018 com cerca de quatro milhões de pessoas na quarta idade, 1,97% da população de pouco mais de 208 milhões de habitantes.

Essa parcela etária de brasileiros deverá saltar para 8,36% até 2060. A expectativa de vida do brasileiro ao nascer também vem aumentando com o passar das décadas. De 45,5 anos em 1940 para 76,3 anos em 2018, com um pico de 81 anos em 2060, segundo projeções do IBGE. O aumento da longevidade do ser humano pode ser explicado por fatores como controle de natalidade, tratamento do câncer, vacinação, mais acesso à saúde, o tratamento das doenças cardiovasculares e a boa alimentação aliada à prática esportiva.

Para o nutricionista Gabriel Pacheco, da Rede Alpha Fitness, a boa nutrição nessa idade é primordial para a qualidade de vida dessa população. “A alimentação da pessoa idosa precisa ser prescrita por profissional capacitado para isso.

É necessário levar em consideração fatores como a cultura alimentar, o ambiente que esse idoso está, a condição econômica e as patologias associadas”, observa o especialista. Um dos caminhos para cuidar da saúde dos idosos, também os da quarta idade, é manter uma rotina saudável e se exercitar.

O coordenador técnico e educador físico Igor Castro, também da Rede Alpha Fitness, cita a musculação como uma excelente opção para os novos idosos buscarem o bemestar e a qualidade de vida. “Temos muito cuidado com esse grupo de idosos acima de 60 anos, que inclui também a quarta idade. É importante fazer uma prescrição mais individualizada, respeitando as limitações e condições de cada um”, descreve Igor.

Fonte: http://jornaldiadia.com.br

Você sabe diferenciar gripe de resfriado?

Publicado no dia

O Instituto de Infectologia Emílio Ribas, em São Paulo, faz um alerta sobre a importância de saber identificar, de forma rápida, as diferenças básicas entre as duas doenças.

Com a queda nas temperaturas começa o período de maior incidência de gripe e resfriado no país, os males típicos da temporada. Mas, você sabe diferenciar um do outro? O Instituto de Infectologia Emílio Ribas, referência no tratamento de doenças infectocontagiosas em São Paulo, faz um alerta à população sobre a importância de saber identificar, de forma rápida, as diferenças básicas entre gripes e resfriados.

De acordo com os profissionais do hospital, um “pré-diagnóstico” do próprio paciente pode ser determinante para que ele tome a decisão de procurar atendimento e seja medicado de forma adequada ainda nas primeiras 72 horas do início dos sintomas. Tanto gripes quanto resfriados são doenças infecciosas. A gripe é causada pelo vírus Influenza e o resfriado, principalmente, pelo Rhinovírus. As diferenças giram em torno da agressividade dos sintomas, que são muito mais fortes nos casos de gripe.

A gripe, por exemplo, pode gerar pneumonia e até levar ao óbito, o que torna imprescindível a visita a um médico. “É muito importante que o paciente tenha uma noção das diferenças e, caso desconfie de que esteja gripado, procure um médico e jamais ignore a doença. A gripe é uma doença tão séria que possui um tratamento e uma vacina específicos, enquanto o resfriado, não”, diz o infectologista Ralcyon Teixeira, supervisor do pronto-socorro do Instituto Emílio Ribas.

Segundo o médico, o resfriado costuma surgir lenta e gradativamente, enquanto os sintomas da gripe surgem sempre de forma repentina, “derrubando” a pessoa. Outro aspecto importante é que sintomas como espirro e coriza são quadros típicos de resfriados, e não de gripe.

Em pessoas saudáveis, a gripe se caracteriza pela combinação de tosse seca, febre com mais de 38ºC e mais um sintoma (veja lista abaixo). Já os resfriados são mais brandos, dificilmente geram complicações graves como a pneumonia e não possuem tratamento específico. Quem fica resfriado pode se tratar em casa com repouso, boa hidratação, alimentação saudável, além de antitérmicos e analgésicos de costume, quando necessário.

Resfriados e gripes têm prevenção parecida: lavar bem as mãos com água e sabão, uso de álcool gel para higienização, manter ambientes ventilados e evitar o contato com pessoas gripadas ou resfriadas. No caso da gripe, há ainda a vacina disponível na rede pública para os grupos considerados mais vulneráveis, como gestantes, idosos e crianças menores de cinco anos de idade. Ela previne contra os três tipos principais de vírus Influenza em circulação.

Cinco perguntas básicas para identificar se você tem gripe ou resfriado:

1- Tenho febre: qual a temperatura?
Pode estar relacionada tanto à gripe quanto ao resfriado, mas a diferença fica por conta da intensidade. Resfriados causam febres de no máximo 38 graus, enquanto temperaturas que vão além disso podem ser entendidas como um sintoma claro de gripe;

2- Como começou?
O resfriado se instala de forma lenta e gradativa, enquanto a gripe sempre acontece de forma repentina e rápida, “derrubando” o paciente “de uma hora para outra”.

3- Estou tossindo: como é a tosse?
É um sintoma marcante da gripe, especialmente a tosse seca. Se for este o caso, fique em alerta! Resfriados não causam tosse ou apresentam o sintoma apenas na reta final da doença;

4- Estou espirrando?
O espirro, a coriza e o nariz vermelho, ao contrário do que se imagina, são características bem peculiares do resfriado e não da gripe. Quadros de gripe quase não apresentam irritação relacionada às narinas (vias respiratórias altas);

5- Há quanto tempo estou assim?
Resfriados duram em média de três a quatro dias. Gripes duram em média sete dias.

Fonte: https://www.aterceiraidade.ne

Serviços para idosos em alta no mercado – Confira

Publicado no dia

Segundo dados fornecidos pelo IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), a população brasileira aumentará até 2047 chegando a aproximadamente 233,2 milhões, em contrapartida, sofrerá queda gradual, chegando a 228,3 milhões em 2020. De acordo com a revisão 2018 da Projeção de População do IBGE, em 2060, um quarto da população (25,5%) terá mais de 65 anos de idade.

Esses dados podem refletir e muito no mundo dos negócios. Estima-se que aumentará o número de negócios que oferecerão serviços para idosos, sendo assim, muitos empreendedores passarão a aproveitar mais oportunidades dentro desse nicho de mercado.

O consultor empresarial, Adriano Nodari, acredita que dentre as tendências de negócios para empreender já em 2019, está o atendimento ao público idoso, já que até 2020, o número de idosos pode chegar a até 28,2 milhões de habitantes:

“Primeiro é preciso desmistificar a percepção sobre a terceira idade. Hoje em dia, os idosos estão mais exigentes quanto aos produtos e serviços dos quais se utilizam. Trata-se de um público cada vez mais ativo, que quer viajar, ir a bons restaurantes, ter cada vez mais opções de lazer de qualidade. Essa realidade pode dar várias ideias de negócios aos empreendedores.”

Serviços para idosos com tudo nos próximos anos – Ideias de negócios

Empreendedores que desejarem criar produtos/serviços para idosos deverão estar atentos a três áreas de negócios: saúde; turismo; lazer e cuidadores.

Segundo artigo publicado pelo SEBRAE, o público idoso preza por um atendimento diferenciado, mais do que por um preço mais baixo. Outra característica marcante dentre esse público é que a maioria dos idosos hoje não depende financeiramente da família, pelo contrário, grande parte deles é responsável pelo sustento da família, aliás, muitos idosos costumam trabalhar mesmo com a aposentadoria.

Confira abaixo ideias de negócio para atender o público idoso, segundo Nodari:

1 – Academia – O público idoso está em busca por cada vez mais qualidade de vida. Dentre os serviços para idosos que podem ser explorados está o de academias com serviços exclusivos voltados a esse público, muitas já fazem isso. Academias que não apenas ofereçam esses serviços específicos, mas que tenham uma equipe pronta a atender esse público, só terão a ganhar com esse nicho de mercado;

2 – Agência de viagens – Esse é outro dentre os serviços para idosos que tem tudo para dar muito certo nos próximos anos. “É possível tanto investir em uma agência com atendimento exclusivo para esse público, ou adicionar esse serviço específico em uma agência já existente. Um dos passeios, por exemplo, que mais costuma render diversão aos idosos são os cruzeiros”, orienta Nodari;

3 – Informática – Principalmente o público acima dos 60 anos de idade deseja muito ficar por dentro das novas tecnologias. Um negócio que ofereça esse tipo de serviço específico tem muito a ganhar. Aulas podem ser dadas na residência do cliente, por exemplo;

4 – Serviço que oferece caminhadas – Nem todos gostam do ambiente da academia e preferem uma atividade física ao ar livre, sendo assim, as caminhadas são uma boa alternativa. Basta que a pessoa tenha uma ‘van’ para buscar os idosos em casa e levar até o local do exercício. Essa é também uma boa ideia de serviço para as academias existentes que desejam expandir no mercado;

5 – Cuidadores – Empresas de cuidadores de idosos são uma boa alternativa para investimento nesse segmento O serviço em domicílio ‘home care’ tem sido cada vez mais procurado para atender o público idoso. Mas é claro que ao optar por este modelo de negócio, é fundamental que o empreendedor tenha preocupação máxima em ter na equipe pessoas altamente qualificadas para oferecer o serviço.

Inovação no nicho de mercado para a terceira idade

Um dos negócios mais inovadores é o Morar.com.vc, que é uma startup resultado da iniciativa das empreendedoras Marta Monteiro, 64 anos e Veronique Forat, 61. A ideia desse negócio é ajudar idosos a encontrar pessoas para dividir moradia, como acontece com as ‘repúblicas’. Os perfis são analisados para que se saiba se são compatíveis.

Os idosos que se utilizam desse serviço podem estar na busca apenas de economia na divisão das contas, mas em muitos casos, o interesse dessa plataforma é também a busca por companhia.

“É possível dentro dessa realidade do aumento da população de idosos, pensar em oferecer produtos/serviços ao público, que também sejam inovadores. A busca desse público por serviços de saúde, lazer e bem-estar no geral, só tem crescido. Mas vale ressaltar: esse público quer qualidade e excelente atendimento”, finaliza Nodari.

Fonte: https://ecommercenews.com.br

As barreiras que os idosos enfrentam para aderir aos exercícios

Publicado no dia

Independentemente da idade, não faltam alegações para explicar por que assim é tão difícil estabelecer uma rotina de atividade física. Não à toa, uma investigação feita pelas universidades estaduais de Campinas (SP) e de Maringá (PR) ouviu mais de 900 idosos que frequentavam as chamadas Academias da Terceira Idade a respeito do tema.

Nessa população, mesmo tendo à disposição espaços públicos para suar a camisa, surgiram argumentos que vão de preocupações estéticas ou seja a falta de interesse, passando pelas limitações físicas pois o medo de se machucar (veja os motivos no fim do texto).

“Curiosamente, os idosos com autopercepção de boa saúde apontaram mais empecilhos para se exercitar do que aqueles que relatam ter a saúde regular ou ruim”, nota o educador físico Daniel Vicentini de Oliveira, um dos autores da pesquisa. Isso pode ser um indicador de que recomendações médicas e o interesse em recuperar a vitalidade funcionam como incentivo para se engajar na malhação.

“Se formos extrapolar os resultados da pesquisa para adultos mais jovens, a falta de tempo deve aparecer como principal barreira para a prática de atividade física”, acredita Oliveira.

Fonte: https://saude.abril.com.br

6 dicas de qualidade de vida para idosos que vivem nas cidades grandes

Publicado no dia

A proporção de idosos no Brasil e em vários outros países vem crescendo muito nos últimos anos. Segundo estudos do IBGE, o número de pessoas idosas está crescendo mais rapidamente que o número de pessoas que nascem. Essas mudanças exigem que grandes alterações sejam feitas na sociedade, pois as necessidades da população não são mais as mesmas.

Além disso, o perfil dos idosos também está bem diferente, principalmente nas grandes cidades. Hoje em dia, as pessoas com mais de 60 anos são muito mais ativas, e provavelmente viverão grande parte da vida na terceira idade.

Acreditamos que a melhor idade tem que ser bem vivida. Por isso, elaboramos uma lista com algumas dicas de qualidade de vida para idosos. Confira!

1. Prática de exercícios físicos

A prática de exercícios físicos é um dos pontos mais importantes para manter a saúde em dia, o que não é diferente para os idosos. Mesmo o exercício físico mais suave tem o potencial de manter o corpo e a mente balanceados. 

É claro que sempre precisamos respeitar os limites do corpo, afinal, um corpo de 70 anos não funciona como um de 20. Mas isso não impede o idoso de se exercitar, basta regular a intensidade do exercício. Vale a pena investir em exercícios aeróbicos, fortalecimento da musculatura, aumento da flexibilidade e equilíbrio do corpo.

O exercício melhora a qualidade de vida, pois:

  • estimula o bom funcionamento do sistema imunológico;
  • melhora a saúde cardiovascular;
  • ajuda a pessoa a recuperar a confiança;
  • diminui a pressão arterial;
  • melhora a memória e o raciocínio lógico.

2. Prática de atividades intelectuais

Não é só o corpo que deve se manter ativo na terceira idade. A prática de atividades intelectuais também é essencial para o envelhecimento saudável e para a qualidade de vida para idosos. Podemos pensar na mente como um músculo do corpo, que precisa ser utilizado sempre para que continue funcionando corretamente.

A pessoa que teve um cérebro bem ativo durante a juventude, provavelmente terá uma mente mais conservada durante a velhice. O declínio neurológico é algo que vem naturalmente com o envelhecimento, mas que pode ser muito diminuído com a estimulação constante do cérebro.

Algumas dicas de práticas intelectuais incluem:

  • leitura e escrita;
  • jogos como quebra-cabeças, jogo da memória;
  • uso da internet;
  • aprendizado de uma atividade nova (dançar, tocar um instrumento, costurar).

3. Convívio social

Um dos maiores problemas relacionados à terceira idade é o aumento da incidência de depressão entre os maiores de 60 anos. Esse fenômeno está fortemente ligado com o isolamento do idoso. A pessoa que antes convivia ativamente com colegas de trabalho e amigos, passa a ficar em casa depois da aposentadoria, o que se soma às condições de saúde que surgem e dificultam a sua mobilidade.

O convívio social é de extrema importância para que o idoso se sinta parte da comunidade e continue tendo sua mente estimulada, a partir da convivência direta. Além disso, um estudo da Harvard University sobre a felicidade concluiu que as pessoas que se relacionam são mais felizes.

Alguns jeitos de promover o convívio social:

  • arrumar encontros semanais com membros das famílias;
  • deixar os netos nas casas dos avós nos fins de semana;
  • buscar atividades em grupo para idosos (aulas de ginástica, aulas de dança, cursos para a terceira idade);
  • estimular que o idoso se engaje em trabalhos voluntários.

4. Planos para o futuro

As pessoas que se aposentam costumam passar por uma grande dificuldade: a falta de rotina. Após 30 ou 40 anos acordando em um mesmo horário e trabalhando o dia inteiro, é difícil se adaptar a uma vida “à toa”. Muitos começam a se sentir inúteis dentro da sociedade, pois não desempenham mais um papel claro.

Por isso, ter planos para o futuro é de grande importância na qualidade de vida para idosos. Afinal, uma pessoa que se aposenta com 60 anos, por exemplo, tem grandes chances de viver por mais 20 anos. Imagine passar todo esse tempo ocioso.

Os planos para o futuro podem ser diversos, dependendo do que a pessoa deseja. O importante é que ela ache um novo significado para a sua vida, para o seu dia a dia. Alguns exemplos:

  • planejar uma grande viagem, conhecendo os países que sempre quis;
  • engajar-se e contribuir ativamente em algum projeto voluntário;
  • planejar a construção de uma casa, em que caiba toda a família;
  • voltar a estudar, para ter uma nova formação ou aprender uma língua.

5. Alimentação saudável

Assim como a prática de exercícios físicos, a alimentação saudável é importante em todas as fases da vida. O corpo passa por diversas alterações durante a terceira idade, que exigem alguns hábitos alimentares específicos para que continuem funcionando da melhor forma possível.

A necessidade de nutrientes muda, relacionada às mudanças hormonais e no metabolismo do corpo. Além disso, muitas vezes a pessoa apresenta condições de saúde que trazem restrições à sua alimentação. Quanto melhor a pessoa se alimentar, mais disposição terá e viverá melhor no seu dia a dia.

Algumas dicas de alimentação que aumentará a qualidade de vida para idosos:

  • ingestão mínima de 2 litros de água por dia (a desidratação é muito mais fácil de acontecer em idosos);
  • diminuição da quantidade de sal na comida (o idoso tem risco muito maior de desenvolver hipertensão arterial);
  • preferência por alimentos de origem natural, ao invés dos processados;
  • alimentação variada, com frutas, legumes e verduras.

6. Cuidado com as finanças

Pode parecer um pouco estranho falar, mas o cuidado com as finanças é muito importante para a manutenção da qualidade de vida do idoso. Afinal, as preocupações com dinheiro podem ser uma fonte de estresse e muita ansiedade, principalmente para as pessoas que não estão mais trabalhando.

Hoje em dia, muitos acreditam que a aposentadoria não precisa ser um tempo para “não fazer nada”. É claro que é preciso diminuir o ritmo de trabalho, mas a terceira idade pode ser utilizada para o desenvolvimento de atividades que a pessoa gosta e se interessa, estas podem ser remuneradas.

Na medida do possível, também é importante que o próprio idoso tenha controle sobre o seu dinheiro, sabendo quanto tem e como pode gastar. É preciso tomar cuidado nos casos em que a pessoa idosa sustenta outros familiares, pois ela pode estar se desgastando, além de “atrapalhar” que os mais jovens assumam responsabilidades.

Essas dicas de qualidade de vida para idosos podem ajudar (e muito) as pessoas a viverem plenamente na melhor idade, desfrutando da vida de um jeito novo e agradável.

Fonte: https://aeraparelhosauditivos.com.br

Bingo Solidário

Publicado no dia

Em 13 de abril o Instituto Pinheiro realizou o primeiro Bingo Solidário. Afim de angariar fundos para a manutenção de suas atividades – gratuitas e exclusivas para pessoas acima de 60 anos.

Em parceria com uma empresa da Vila Mariana, conseguimos realizar o 1º primeiro evento beneficente do Instituto Pinheiro, que foi um sucesso. Para abrir o evento contamos com a apresentação musical de uma de nossas alunas do Coral além de depoimentos em vídeo de algumas de nossas alunas. Foi certamente uma tarde muito agradável.

1º Bingo Solidário | Instituto Pinheiro 2019
Bingo Solidário | Instituto Pinheiro 2019


Visando a sustentabilidade do Instituto Pinheiro temos uma equipe focada em planejar ações beneficente como esta. Além de participar de nossos eventos você também pode colaborar conosco de diversas formas, confira!

Festa Junina – 2019

Publicado no dia

Este ano a nossa Festa Junina aconteceu na última sexta-feira, 28/06, e contamos com muitas novidades, confira!

Assim como nos anos anteriores a festa manteve um formato colaborativo – onde cada convidado colaborou com alguma coisa. Alguns trouxeram comidas e doces típicos, e outros colaboraram com atrações durante a festa.

Veja à seguir tudo o que rolou durante a festa!

Abertura – Coral Vozes da Maturidade

A pouco menos de 2 meses inauguramos uma Oficina de Canto e Coral em nossa unidade na Vila Mariana, sob a regência e orientação da professora Rachel Correa. Cerca de 50 alunos participam da oficina, e por ocasião da nossa Festa Junina pudemos agraciar a primeira apresentação oficial do nosso Coral “Vozes da Maturidade | Instituto Pinheiro”, formado exclusivamente por indivíduos acima de 60 anos.

Foi um momento de muita alegria e emoção ver a evolução desta turma em um período tão curto.

Confira como foi a apresentação!

Coral Vozes da Maturidade - Instituto Pinheiro
Coral Vozes da Maturidade – Instituto Pinheiro

Apresentação Musical – Francês e Alemão

Há alguns meses inauguramos uma Oficina de Idioma – Francês, e mais recentemente, uma Oficina de Alemão. As turmas marcaram presença na em nossa Festa Junina com uma apresentação musical em francês e outra em alemão. Foi um grande avanço ver estas turmas se apresentando, pois até pouco tempo elas pouco sabiam destes idiomas.

Ambas as oficinas são realizadas pela professora Maria Kovask. Confira como foram as apresentações de francês aqui, e de alemão aqui.

Quadrilha Ensaiada

Como toda boa Festa Junina a do Instituto Pinheiro também teve uma grande e bela quadrilha ensaiada.

A professora Elizandra Laranjo ensaiou a dança com a turma da Oficina de Ginástica – que além de apresentar a quadrilha também dançaram a música “Sola da Bota” – também ensaiada.

Confira como foi clicando aqui e aqui.

Alunas dançam Quadrilha Ensaiada na Festa Junina do Instituto Pinheiro
Quadrilha Ensaiada | Festa Junina

Brincadeiras

Dentre as brincadeiras, o Instituto Pinheiro providenciou alguns itens que serviram como prendas do nosso bingo (realizado com cartelas gratuitas) – que foi bastante divertido e contou com cerca de 10 ganhadoras de prêmios/prendas.

Foi uma tarde realmente prazerosa e cheia de comidas típicas – que as próprias idosas trouxeram.